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Cuáles son los alimentos imprescindibles
31/10/13 |

Cuáles son los alimentos imprescindibles

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1. TOMATE Posee un contenido importante de fibra y antioxidantes, y ayuda a regular el nivel de colesterol. Su contenido calórico es bajo.

Alimentos imprescindibles
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Conoce cómo proteger tu corazón comiendo sano
20/12/12 |

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PESCADO Es una gran fuente de omega 3, un tipo de ácido graso que protege las arterias (evita la formación de placas), regula la presión arterial y hasta influye en el control del ritmo cardiaco. ¿Dónde se halla este elemento? Pues, en pescados como el salmón, atún, pez espada, caballa, entre otros.

Porteja su corazón
20/12/12 |

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29/06/12 |

Beneficios de la semillas oleaginosas

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Talia Schvartzman,Opina.21 email@taliaschvartzman.com