Peso ideal

Juan Vargas parece haber encontrado su rumbo. El domingo salvó la categoría con el Genoa y ratificó que pasa un buen momento emocional. “De eso (jugar bien al fútbol) nunca me olvidé, por eso luché contra todo y contra todos, y me veo bien. He mejorado en mi juego. Estoy en mi peso y ahora estoy jugando como titular”, señaló.

Juan Vargas parece haber encontrado su rumbo. El domingo salvó la categoría con el Genoa y ayer ratificó que pasa un buen momento emocional. “De eso (jugar bien al fútbol) nunca me olvidé, por eso luché contra todo y contra todos, y me veo bien. He mejorado en mi juego. Estoy en mi peso y ahora estoy jugando como titular”, señaló.

HACER EJERCICIO. La práctica de media hora de ejercicio físico moderado ayuda a reducir el riesgo de desarrollar diabetes hasta en 40%.

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